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ピアニスト望月衛介のe-message

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2009年 01月 09日

バーゲンで何を買うか。

関東地方はきょうは寒いです。

未明には雪がふったそう。


さて、みなさんは
もうバーゲンでお買い物をされましたか?


僕もいくつかすでに買ったんだけど
コートを一着買いました。

いまは
ダウンコート流行りで
安くていいものがたくさんでてますが
僕の今年のコートのテーマは
すっきり感。(笑)

ふつうのダウンコートだと
どうしてもぼわぼわして
厚ぼったくなってします。

僕はけっこう胸囲も含めて
いい体しているので(笑)
へたしたらスノーマンになりかねない。(笑)

で、できるだけ
すっきり見えるコートを探してました。

結局
ダウンはあきらめたんだけどね。


でも
薄くてあったかいダウンがあったら
欲しいなあ。。

# by eisukem | 2009-01-09 09:52 | ファッション
2009年 01月 08日

バナナダイエット。

はまる僕。(笑)

僕のバナナダイエット法は
かなりゆるい。

というのは
間食をすべてバナナにするというもの。

事務所で制作作業をしていると
どうしても口淋しくなる。

いままでだったら
間違いなくチョコレートか
チョコのついたクッキーなんだけど
それをバナナに変えてます。

これじゃあ、やせないと思うかもだけど
やせるためには
3つ方法があって
○カロリーコントロール(たべない)
○カロリー消費(運動)
○排泄(ギャル曽根が太らない理由。)
これらのどれをやるか(もしくは組み合わせ)なんだよね。

バナナは
70%が水分なので満腹感ほど
カロリーはないのに加えて
食物繊維が豊富。

デトックスに効果的なんです!

というわけで
バナナが好きだったら
やってみる価値あり!?


さて
効果のほどは。。。。ライブで観に来てください。(笑)





ところが
夜遅くに帰宅して
食事をしてしまうというのが
足をひっぱっている今日この頃。。。。く〜。

# by eisukem | 2009-01-08 11:42 | たべもの
2009年 01月 07日

越谷レイクタウン。

越谷レイクタウン。_c0029779_14544146.jpg
話題になっていた越谷レイクタウンにきました!


思ったより広くてびっくり!


人も多くてびっくり!


なかなか良さげなテナントも多くてまる1日遊べそうです。


環境にも配慮しているのもグッドです。


また来よっ。

# by eisukem | 2009-01-07 14:54 | その他
2009年 01月 06日

22度と23度。

事務所のエアコンの温度設定の話です。

2機あって二つは連動しているのですが
この時期、設定を22度もしくは23度にしています。

ところが
この22と23で大きく差がでるのです。

23度にするととたんに
温風がつよくなり
風が出続けます。

22度のすると
それがいっさいなくなる。。(笑)

23度にすると
極端に乾燥してしまうので
ときどき不快になります。

でも
22度にするとちょっと寒く感じるときも。

う〜ん
この中間、22.5度はないのだろうか。。。

# by eisukem | 2009-01-06 11:11 | 発見
2009年 01月 06日

あるところの帰り。

あるところの帰り。_c0029779_10192251.jpg

このカフェに立ち寄ります。

だっていつもガラガラなんだもん。(笑)



きょう1日やることをメモして。。

きょうもがんばりま~す。

# by eisukem | 2009-01-06 10:19 | その他